TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - JELASKAN TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Jarak awalan yang

teknik dasar lompat jauh   rajacuan 138 Rubrik Penilaian Teknik Dasar Lari Lompat Jauh Gaya Jongkok. Aspek Yang Dinilai. Kualitas. Gerak. 1 2 3 4. 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat

mpojudi Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all. 1. Teknik Awalan. Teknik awalan merupakan gerakan penting yang turut menentukan jauhnya lompatan, dan bertujuan untuk mengatur dan

kafe69 Jawaban yang tepat untuk pertanyaan tersebut adalah teknik awalan atau ancang-ancang, teknik tolakan melompat, teknik melayang di udara dan Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah