teknik dasar lompat jauh oribet88 Teknik Dasar untuk Melakukan Lompat Jauh · 1. Fase awalan · 2. Fase lepas landas · 3. Fase melayang · 4. Fase mendarat .
guat togel Rubrik Penilaian Teknik Dasar Lari Lompat Jauh Gaya Jongkok. Aspek Yang Dinilai. Kualitas. Gerak. 1 2 3 4. 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat c. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat
unggul toto ABSTRAK. Pean ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh penerapan metode bermain terhadap penguasaan teknik dasar lompat jauh di sdn 2 panunggul Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all.