awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan ninja888 Awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari secepat mungkin untuk mendapatkan kecepatan yang tinggi sebelum melakukan gerakan menolak.
chord glimpse of us Awalan pada lompat jauh disebut juga dengan ancang-ancang. Gerakan ini adalah dengan berlari secepat mungkin untuk memperoleh kecepatan yang Awalan disebut juga dengan ancang-ancang. Teknik awalan adalah upaya yang dilakukan oleh pelompat untuk membangun momentum agar mendapatkan
mistikus cinta Mengutip buku Ensiklopedi Olah Raga Atletik: Lompat Jauh hingga Tolak Peluru, Atma Endris, , manfaat melakukan awalan lompat jauh adalah Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan kecepatan yang setinggi-tingginya sebelum mencapai balok tolakan. Panjang awalan untuk