lay up adalah strikewin ANALISIS PRINSIP LAY UP SHOT BOLA BASKET · memanjangnya otot betis menjadi sebuah fleksibilitas dalm gerak. Fleksibilitas · Gerakan isometric adalah panjang
wargatogel 2 cara melakukan lay up shoot dengan menggunakan tangan kanan dan kiri dalam permainan bola Basket yang bisa kamu praktekin langsung. Pembahasan: Cara melakukan lay up 1. Berdiri tiga langkah dari depan ring. 2. Dribbling bola ke arah ring. Saat men-dribble bola, gerakan tangan
paten jitu login Lay up shoot adalah tembakan jarak dekat ke salah satu sisi ring lawan dengan cara melompat dan melepaskan bola dengan satu tangan. p>Lay-up shoot merupakan salah satu istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah