TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - 4 Teknik Dasar Lompat Jauh

teknik dasar lompat jauh   tak sedalam ini lirik Teknik Dasar untuk Melakukan Lompat Jauh · 1. Fase awalan · 2. Fase lepas landas · 3. Fase melayang · 4. Fase mendarat .

siaril TUJUAN DALAM OLAHRAGA LOMPAT JAUH ADALAH >> Teknik dasar lompat jauh Lompat jauh adalah suatu bentuk. IDR . Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah

henshin Rubrik Penilaian Teknik Dasar Lari Lompat Jauh Gaya Jongkok. Aspek Yang Dinilai. Kualitas. Gerak. 1 2 3 4. 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali