TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Urutan Gerakan Melakukan Lompat Jauh Halaman all

teknik dasar lompat jauh   taruna4d Video ini sangat direkomendasikan buat kalian semua yang sedang belajar Lompat

dewatangkas Melompat dengan menggunakan pijakan dua kaki pasalnya hanya akan menahan tubuh untuk bergerak lebih jauh. Ketika melompat, usahakan untuk 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali

sman 17 garut Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Fase Awalan . Pada fase ini, pelompat perlu menuju papan landas dengan lari sprint. · 2. Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase