TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - JELASKAN TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Jarak awalan yang

teknik dasar lompat jauh   rtp bandarsbo2 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali

subpals Video ini sangat direkomendasikan buat kalian semua yang sedang belajar Lompat Jenis pertama dari lompat jauh adalah gaya jongkok, juga dikenal sebagai gaya ortodoks. Gaya ini bertujuan untuk berlari secepat mungkin dalam

hoki dewa lompat jauh, lompat jauh , cara mendarat lompat jauh yang benar, gaya lompat Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase