TEKNIK LOMPAT JAUH - Teknik dalam Lompat Jauh Setelah Melakukan Awalan Adalah

teknik lompat jauh   ninja 888 slot Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah

ayo188 Berikut 4 teknik dasar lompat jauh yang penting diketahui · Lari dengan kecepatan rendah di awal dengan jumlah langkah antara 15 sampai 20 2. Teknik Tolak atau Loncatan dibengkokan, kaki menapak dan tungkai diluruskan. konsentrasi agar kaki tak melewati batas garis loncat. memperluas jarak

situs wd Return to Article Details Penerapan Teknik Dasar Lompat Jauh Melalui Psikologi Download Download PDF. Thumbnails Document Outline Attachments Layers. Previous. Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Memelihara keseimbangan badan saat melayang. · 2. Mengusahakan tahanan udara sekecil mungkin. · 3. Mengusahakan melayang di udara